Le petit-déjeuner est une institution en France. Il est synonyme de bonne habitude. Les injonctions sont multiples sur le sujet. Pourquoi est-il préférable de le manger version salé? 3 raisons de chan
Recette de saison : Poêlée gourmande de légumes d’hiver.
Prendre soin de sa santé suppose de varier les plats, voici une recette gourmande de légumes d’hiver qui pourra vous inspirer ! Le réglage alimentaire est plus performant lorsque nous sommes accompagn
Recette de saison : Le lait d’or.
Boire chaud est particulièrement réconfortant en hiver. C’est pourquoi, je vous propose de vous partager une recette issue de la médecine traditionnelle indienne. En effet, cette recette participe à l
Féminité au naturelle
Le déréglement horomonal peut prendre plusieurs formes: les cycles irréguliers, les règles douloureuses, le SPM…En complément d’un suivi médical, la naturopathie permet de vous accompagner pour adopter une hygiène de vie adaptée.
Recette de saison : Tajine de poulet aux épices douces.
Vous manquez d’inspiration en cuisine ? Voici une autre recette qui met à l’honneur une recette savoureuse et réconfortante! Ingrédients pour 4 personnes : Poulet 1kg60g de raisins secs5 dattes Medjoo
Recette de saison : Courge spaghetti farcie.
Vous manquez d’inspiration en cuisine ? Voici une autre recette qui met à l’honneur une courge qui a de nombreuses qualités nutritionnelles ! Ingrédients pour 4 personnes : 1 courge spaghetti70 g de p
Recette de saison : Patidou en cocotte.
Vous manquez d’inspiration en cuisine ? Voici une recette qui met à l’honneur une courge qui a de nombreuses qualités nutritionnelles ! Ingrédients pour 4 personnes : 4 oeufs 4 courge “patidou” tofu s
L’art de la respiration
Respirer : une action aussi banale que celle-ci est une des fonctions corporelles à la fois autonome et volontaire. Nous connaissons tous plus ou moins précisément l’action que notre respiration
Les principes d’une alimentation saine
L’alimentation saine est “tendance “. Or, qu’entend-on par-là? Doit-on avoir tous la même alimentation pour être en bonne santé? Quelle est la spécificité de l’approche naturopathique en matière d’ali
La naturopathie
Sur quels principes repose la Naturopathie? Quels sont les outils qu’utilise un naturopathe? A qui s’adresse cette discipline? Définition de la Naturopathie Avant cela, il convient de définir la Natur